⇒ Поняття «Підготовка до вагітності» — що в себе включає, для чого потрібна та для кого важлива: для доктора, жінки, партнера або для всієї родини?
– Чому наші бабусі, прабабусі та прапрабабусі вагітніли й ніхто не готувався?
Це одне з найчастіших заперечень на тему необхідності готувати своє тіло та розум до вагітності. Тому перший урок ми почнемо саме з розбору шкідливих міфів і застарілих переконань з цього приводу.

⇒ Поняття «фертильність» і основні причини, які можуть заважати сучасній жінці завагітніти.
– розберемося з фертильністю, що на неї впливає та як взагалі відбувається зачаття і що, власне, може заважати сперматозоїду добігти до яйцеклітини.

⇒ План обстеження пари.
– в цьому блоці розберемо: повний список обстежень, які можуть знадобитися парі на етапі підготовки, а також в яких випадках необхідно чітко слідувати цьому плану, а в яких можна упустити деякі позиції.

⇒Аспекти здоров’я, які слід перевірити до зачаття.
– тут будемо говорити про можливі дефіцити, які необхідно усунути, і додаткових фахівцях, яких слід відвідати, до зачаття.

⇒ Топ основних помилок при плануванні вагітності

⇒ Тести на овуляцію та інші методи, які існують для її відстеження

⇒ Чи правда, що жіночий оргазм впливає на ймовірність настання вагітності

⇒ Міфи та правда про те, як потрібно вагітніти: як швидко, як часто та коли реально потрібно бити на сполох

⇒ Загин матки перешкода для зачаття? І в цілому, які є особливості в плануванні вагітності, якщо у вас є такі діагнози, як міома, СПКЯ, кісти або поліпи і т.п.

⇒ Харчування

⇒ Фізичні навантаження

⇒ Вітаміни та БАДи

⇒ Поняття «ймовірність настання вагітності» та особливості планування, якщо вам 30-35+ або якщо вашому партнерові 40-45+

⇒ Чи є працюючі методи збереження оваріального резерву та що це таке